Kippenpootjes lactosevrij

DoorCorine DekkerCategorieMoeilijkheidBeginner

Zijn jullie ook zo gek op kippenpootjes? Nou wij wel. Dit simpele recept kon dan ook niet uitblijven. Ben je die kant en klaar gekruide kip ook weleens zat? Probeer dit recept dan eens. Een kleine moeite extra en heel erg lekker. En let ook goed op de verpakking van de voor gemarineerde kip, want deze bevatten soms lactose. Hou je van meer kruiden? Voeg dan naar eigen smaak wat meer toe, het is net wat je lekker vind. Serveer er een lekkere salade en wat aardappels of frietjes bij.
*Fructosearm: Let op met de hoeveelheid kruiden.

Voorbereidingstijd5 minutenKook tijd45 minutenTotale tijd50 minuten

 600 g kippenpootjes
 1,50 eetl kipkruiden
 olijfolie/zonnebloemolie/kokosolie
 eventueel 2 blaadjes laurier

1

Verwarm de oven voor op 180 graden op hete lucht-grillen (oventijd 45 minuten).

2

Kruid je kippenpootjes met de kip kruiden, 2 eetlepels op 800 gram kip. Of gebruik zout, peper, paprikapoeder, chilipoeder en nootmuskaat naar eigen smaak.

3

Vet een ovenschaal in met de olijfolie en leg de kippenpootjes hierin (en voeg eventueel 2 blaadjes laurier toe). Zet ze 45 minuten in de voorverwarmde oven en draai ze als ze er 20 minuten in staan even om, zodat ze aan beide kanten lekker knapperig worden.

4

Serveer ze met frietjes en een lekkere salade.

Ingredienten

 600 g kippenpootjes
 1,50 eetl kipkruiden
 olijfolie/zonnebloemolie/kokosolie
 eventueel 2 blaadjes laurier

Stappen

1

Verwarm de oven voor op 180 graden op hete lucht-grillen (oventijd 45 minuten).

2

Kruid je kippenpootjes met de kip kruiden, 2 eetlepels op 800 gram kip. Of gebruik zout, peper, paprikapoeder, chilipoeder en nootmuskaat naar eigen smaak.

3

Vet een ovenschaal in met de olijfolie en leg de kippenpootjes hierin (en voeg eventueel 2 blaadjes laurier toe). Zet ze 45 minuten in de voorverwarmde oven en draai ze als ze er 20 minuten in staan even om, zodat ze aan beide kanten lekker knapperig worden.

4

Serveer ze met frietjes en een lekkere salade.

Kippenpootjes uit de oven lactosevrij